Locuitorii de vară care petrec foarte mult timp udând paturile și udând legume și ierburi, știu de prima dată despre durerile debilitante și urâte din spate și coloana vertebrală. Și toate aceste afecțiuni din faptul că, de cele mai multe ori, rezidentul de vară este într-o poziție îndoită deasupra solului, ceea ce nu este foarte benefic pentru sănătatea spatelui și a coloanei vertebrale.
Este, de asemenea, uneori însoțită de dureri la nivelul articulațiilor genunchiului, deoarece deseori, iarnați paturile, grădinarii se înghesuie pe genunchi.
Cum să găsești o cale de ieșire din această situație și să ajute locuitorii de vară să mențină sănătatea și să crească productivitatea muncii. Autorul nostru s-a gândit serios la această problemă, deoarece suferă, de asemenea, de dureri periodice la spate și la nivelul coloanei vertebrale, iar acest subiect este aproape de el ca nimeni altcineva. Autorul nu a inventat bicicleta, ci a cerut pur și simplu ajutor pe Internet, unde pe unul dintre forumuri a găsit o soluție la problema sa și problemele multor rezidenți de vară care suferă de dureri de spate.
Soluția problemei este simplă, să construiți un astfel de pat peste care să nu fie nevoie să vă îndoiți și să vă târâți în genunchi pentru a vă îndepărta paturile. Autorul este acuzat de o idee de pe Internet, decide să facă un pat atât de înalt cu bănci încorporate.
Principiul este cel mai simplu - aceasta este o cutie formată din scânduri și bare, iar băncile sunt amplasate pe toate părțile pentru confortul cultivării, iar pentru a se îndepărta paturile cu legume sau ierburi.
Și astfel, acum vom analiza în detaliu ce era necesar și cum a făcut această grădină.
materiale: placa de 30 sau 40 mm, cherestea 50 - 50 mm, șuruburi.
Instrumente: ferăstrău, ciocan, șurubelniță, topor, riglă.
Primul pas este marcarea și tăierea scândurilor, barele și ciocănirea în înălțime, se dovedește o parte destul de înaltă a viitoarelor paturi. De asemenea, decupează scaunele pentru bănci de pe bord, înșurubându-le simultan pe părțile viitoarei paturi confortabile.
Apoi părțile pregătite cu bănci sunt pur și simplu răsucite împreună într-o cutie.
Aceasta este în esență toată simplitatea designului. Apoi așează cutia pe locul pregătit în avans și adormește cu pământ, compost și, desigur, a adăugat gunoi de grajd pentru o mai bună îngrășământ.
Și astfel patul anti-radiculită este gata pentru operarea sa ulterioară, autorul este foarte mulțumit de munca sa, pentru că acum nu va mai trebui să-și îndoaie spatele, apoi să sufere de dureri debilitante la nivelul coloanei vertebrale.